teutofit_2.jpg

ACHTUNG

Am Montag, 12.06. findet um 18 Uhr eine Stunde MuscleFit statt.

Am Mittwoch, 14.06. ist um 18 Uhr BOP und 19 Uhr MuscleFit (d.h. die beiden Stunden werden getauscht :)

Am Freitag, 16.06. findet wg. des Brückentages nur die DeepWork-Stunde um 8 Uhr statt.

Am Samstag, 17.06. findet kein Training statt.

 

In den ersten zwei Wochen der Sommerferien ist die grüne Halle wg. Reinigungsarbeiten gesperrt. Es findet daher kein Training statt!

In den restl. Wochen der Sommerferien bieten wir Euch wieder einen etwas abgespeckten Trainingsplan an, der rechtzeitig hier veröffentlicht wird.smile

 

  

Die Zumba-Stunde freitags nachmittags findet im Wechsel mit Aerobic statt!

Zumba                                           Aerobic 

13.01.                                             06.01.

27.01.                                             20.01.

10.02.                                             03.02.

24.02.                                             17.02.

10.03.                                             03.03.

24.03.                                             17.03.

28.04.                                             31.03.

12.05.                                             07.04

 19.05.                                            21.04.

 09.06.                                            05.05.

23.06.                                             02.06.

07.07.                                             30.06.

                                                        14.07.